Mein „leises ICH“ begleitete mich lange durch meine Schulzeit bis ins Erwachsenenleben. Ich war angepasst, unsicher und oft zu sehr damit beschäftigt, die Erwartungen anderer zu erfüllen.

Erst als Mama entdeckte ich mein „starkes ICH“ – und erkannte: Es war schon immer in mir.

Doch lange Zeit zeigte es sich nur in einzelnen Lebensbereichen. Als mir meine innere Kraft bewusst wurde, begann ich, mein „leises ICH“ Schritt für Schritt zu ersetzen.

Ich war endlich bei mir selbst angekommen. Ich übernahm Verantwortung für mein Leben und lebte nicht länger das, was andere von mir erwarteten, sondern das, was mich wirklich erfüllte.

Als Mutter von drei Kindern stellte ich mir dann die Frage: Wie kann ich meinen Kindern helfen, ihr starkes ICH so früh wie möglich zu entdecken?

Heute begleite ich als Selbstbehauptungs- und Resilienztrainerin Kinder und Erwachsene auf genau diesem Weg – hin zu mehr Selbstvertrauen, innerer Stärke und einem selbstbestimmten Leben.